認真堅持

在美國有家知名大醫院，一位老牌外科醫生給病人做腹部開刀手術，一個新來的護士負責供應手術器具，開刀完成要開始縫合傷口時，這個小護士竟然大膽堅持醫生停止縫合。
所有的護士都大吃一驚，他是大牌醫生怎麼會出錯？小小護士又怎麼能當場給他難堪？

原來她依步驟檢查所有的設備與材料是否完整無誤，她告訴開刀醫生我準備了12塊紗布，現在只有11塊，還有一塊沒拿出來，必須再找到那一塊。"

不料醫生斷然宣稱"不，我全部拿出來了。"

小護士還是抗議"不，我們用了12塊紗布!"

外科醫生慢慢地說:"我會負起全責，縫合傷口吧。"

不不，不行就不行!"小護士不讓步。

這時，醫生抬起頭來，露出他偷偷藏起來的第12塊紗布，笑著說 :"由於妳的堅持，妳到哪裡都會成功的。"

時下年青人尤其喜歡"得來速"，做事情"馬馬虎虎"，得過且過。 "認真用心"堅持到底"正是我們現代大多數人所欠缺的美德不是嗎?

思考一下吧！如果故事中的小護士是你的話，你會怎麼做呢？依然會堅持自己的認真嗎？

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鄉下人的智慧 VS 城裡人的聰明

很多沒有上過學的老農民培養出了優秀的孩子；不少有知識、高學歷的城裡人卻把孩子管出諸多毛病，甚至培養出問題孩子，為什麼？

老農民沒知識但有智慧；城裡人有知識但沒智慧。(知識不等於智慧）

智慧的老農民三句話就培養出了好孩子：

第一句話：「孩子，爸媽沒本事，你要靠自己了。」不包辦，把責任還給孩子，讓孩子擁有了責任心。

第二句話：「孩子，做事先做人，一定不能做傷害別人的事情。」講德行，告訴孩子做人的標準。

第三句話：「孩子，撒開手闖吧，實在不行，回家來還有口飯吃。」無私的愛，無盡的愛！

再看看一些城裡人怎麼把孩子教育出問題的：

第一句話：「寶貝，你好好學習就行了，其他的事情爸爸媽媽來辦！」剝奪了孩子負責任的權利，培養出了沒有責任心的孩子。

第二句話：「寶貝，出去不能吃虧，別人打你一定要還手！」基本的做人準則都沒有教對，可能培養出「缺德」的孩子。

第三句話：「我告訴你，你要是再不好好學習，長大沒飯吃別來找我！」有條件的愛，根本不是真愛。

只要擁有智慧，每一位家長都能把孩子培養成才，而智慧與知識和學歷並不相關！

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心中想要得到的東西,就是幸福.

幸福，是我們每一個人畢生追求的東西。然而，生活中，幸福又像是一個遙不可及的夢想，似乎與我們隔著千山萬水。有人說，幸​​福像影子，永遠在你背後若即若離地跟著，你看不見它，也追不到它；有人說，幸​​福像天上的雲彩，飄來飄去，看得見，摸不著；有人說，幸福就是鏡中花，水中月，永遠與你隔了一層。於是，有人哀嘆："幸福哪裡找？"

不過，現在這段時間，幸福似乎離我們越來越近了。何以這麼說呢？看看近期的媒體報導，讓老百姓幸福，已成為各級政府的一件頭等大事。無論是地方兩會，還是全國兩會，"幸福"都是其中的一大熱詞。提升居民幸福指數，讓百姓共享更多發展成果，已成為各級政府的共識。北京提出："讓人民過上幸福美好的生活"；廣東提出："把保障和改善民生作為建設幸福廣東的出發點和落腳點"；重慶宣示：要成為"居民幸福感最強的地區之一" ……一時間，人人談幸福，個個說幸福，幸福似乎真的來敲門了。

本來，幸福只是一種感覺，每一個人對幸福的感覺是不一樣的。作家林清玄的幸福是兩瓶汽水。小時候，他看到鄰家一個小孩，在一連喝了兩瓶汽水後，蹲在土牆邊打嗝，臉上充滿了幸福感，就十分羨慕。後來，他終於也有機會能一連喝兩瓶汽水了，讓他充滿了幸福感，並讓他一直都記得那個幸福時刻。詩人海子的幸福很具體："從明天起，做一個幸福的人，餵馬，劈柴，周遊世界。從明天起，關心糧食和蔬菜。我有一所房子，面朝大海，春暖花開。"

對林清玄與海子來說，他們對幸福的理解和要求是不一樣的。林清玄的幸福是喝了兩瓶汽水後打嗝的滋味，而海子心中的幸福是平靜的田園生活。不過，他們的幸福也有共通之處，那就是心中想要的東西。所以，對老百姓來說，能夠得到心中想要的東西，就是幸福...

其實，以愚之見，幸福說複雜很複雜，說簡單又很簡單：青年人找到了理想的終身伴侶是幸福；媽媽看到朝思暮想從遠方平安歸來的孩子是幸福；看到患病的親人掙脫病魔，重獲健康是幸福；與好朋友圍爐夜話是幸福；在充滿關愛的單位里工作是幸福；回到久別的故鄉是幸福……

然而，幸福又是一個奇怪的東西。有時候，我們確實得到了自己心中想要的東西，卻幸福不起來。比如有對小夫妻為了改善居住條件，賣掉小房子，按揭大房子，房東變成房奴，富翁成了負翁，不幸福了；有的人看到別人買車代步，也急吼吼跟著買一輛，可久而久之，原先的一點幸福感沒了，因為錢袋癟了，肚腩凸了，血壓高了，火氣大了。竊以為幸福是一種階段性的東西，是一個不斷渴望的過程。在當今這個日趨浮躁的時代，人們追求物質享受的多了，追求精神層面的東西少了，就很容易使自己陷入不幸福的境地。

現在，很多地方把幸福物化為"幸福指數"，衍化出一堆看得見摸得著的物質裝備：房子、車子、票子。這是一種對幸福的誤解。確實，沒有一定的物質基礎，那​​是空談幸福。但是，物質裝備不能等同於幸福。錢可以買到房子，買不到家；買得到補藥，買不到健康；買得到燈光，買不到陽光。沒有錢萬萬不能，但錢也不是萬能，這已為無數的事實所證實。

當然，各級政府把讓老百姓幸福作為自己的頭等大事，這是一件好事情。關鍵是不要把眼睛只盯在幾個數字上，而是努力創造一種和諧的生活環境。這，可能是廣大百姓最渴望的幸福，也是他們最希望來敲門的幸福......

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麵包重要，還是愛情重要

我有一位同事，長得不錯，個子也高，外形和家境都不錯，按理說，她這樣的條件找對象應該不難，可二十五六了，也落了單。當然，這個年紀在一二線城市算不上剩女，可在湖南，家裡也該著急了。

我從一次偶然的交談中得知她想嫁入豪門，即使不入豪門，也得嫁個有錢的。當時並未對她產生什麼看法，這樣的女生畢竟為數不少，我們也無權說她們拜金、物質，每個人都有自己的人生追求。想擁有富足的生活，就去爭取，只是各有各的方式罷了。一個女人，自己創業當老闆賺得個盤滿缽滿我們說她有能力，若一個女人嫁了個千萬富翁億萬富翁那也是人家的本事。不管怎樣，只要能過上自己想要的生活，那就是好的結局，歪門邪道除外。

得知同事的"豪門情結"後，我追問她："要是你不愛他呢？你只嫁給錢嗎？"她不加猶豫地答道："我認為錢很重要啊，現在有誰還那麼傻，為了愛情放棄好的生活。"好吧！我不做聲了，因為她說得不是沒有道理。誰都知道貧賤夫妻百事哀，我是個感覺至上的人，一向視精神高於物質，可現在我若揚言可以為愛不顧一切，別人只會說我幼稚，況且我也確實沒有這樣的底氣。相對她來說，我反而不那麼清楚自己想要什麼。感性細膩如我不能沒有愛情，要維持生計、享受生活自然也少不了麵包。可是思前想後，我覺得這兩者也並沒有那麼難以抉擇。

有人會說，先賺麵包，等自己擁有了優越的物質條件，就只剩天降姻緣了，面對愛情，自然也就簡單了許多。可是說來容易做起來難，畢竟絕大多數面臨此困惑的都是不到而立之年的年輕人，在競爭如此激烈的今天，他們是很難做到讓自己在經濟上毫無後顧之憂的，也就是說，很少有人能夠在選擇對象時不考慮物質因素。再加上中國傳統的門第觀念，更加劇了這一現象的蔓延，既然靠自己的努力得不到，那麼只有通過他人來獲取了，這也正是許多女生萌生嫁入豪門念頭的根源。

也有人說，讓你的老公去幫你實現夢想吧！從一定程度上理解，也就是讓自己的老公給予經濟上的幫助，這個無可厚非。但又有人說，千萬不要為了想過上某種生活而嫁給一個人。我們暫且不去評論誰是誰非，公有公之理，婆有婆之理。但這林林總總的聲音或多或少會干擾到我們的選擇。

說到這裡，問題並未得到解決。那麼究竟要如何選呢？如果可以，如果能夠，兩者兼而有之，當然再美好不過。但是，西方的上帝也好，我國的玉帝也罷，通常都沒這麼好心，管你情願不情願，大多數人還是要有所取捨的。

如果你和我一樣愛情至上，那麼就適當降低對物質的要求。比如說本來想要個寶馬的，但是看在愛他的份上，開個別克也沒關係。如果只有自行車，那麼跟他一起努力賺錢買寶馬吧，買不起買個QQ或者熊貓車也行。就像三毛，本來是要嫁百萬富翁億萬富翁的，跟了荷西，她覺得能吃飽飯也就足夠了。如果你們QQ、熊貓也買不起，那就認命。因為你選擇了愛情，物質上的不寬裕就是你要付出的代價。不過，我認為只要兩個人不傻不笨不殘疾，也不至於真的買不起QQ和熊貓。而你們的幸福也不取決於能買得起一輛什麼檔次的車，關鍵在於你們有沒有攜手並肩、同甘共苦的勇氣與決心。你們不是相愛嗎？那就發揮愛的作用吧！

如果你跟我的同事一樣，只想嫁入豪門，那麼就做好充當孤家寡人的準備。豪門深似海，有種你就來。我也並不是說你嫁的那個人就一定不會愛你，但我確定他不會像一個尋常人家的孩子那樣去愛你。你是看上他的人還是看上他的錢，他比誰都清楚。再說了，這樣的男人身邊也從來不缺女人，就算你風情萬種、魅力無窮也難敵他周圍的鶯鶯燕燕。就算你百煉成鋼、禦夫有術，也難免獨守大床寂寞空虛冷。要知道，花外有花，草外還有草。到時候或許你找不到半點自信說自己沒有愛情只有金錢也能把日子過得陽光燦爛、風生水起。我沒入過豪門，也不知道是地獄還是天堂。但是，如果你不幸福，你要知道，精神上的空洞是在你選擇金錢的當初就已經註定了的。

以上的分析難免有些絕對和極端，給出一條溫和點的建議或許會比較實際。如果愛情和麵包都要有，前面講到這種情況很少，不過娛樂圈還是有不少這樣的例子。而我們又都是普通人，那麼就兩樣都要少一點吧。要是不那麼愛他，有些喜歡也好，要是他不那麼富裕，小康也不錯。你要知道，這個世界上既富可敵國又能把你當寶貝一樣供著的男人幾乎是沒有的。

很多商人說愛情和婚姻不過是一種交易，雖然看似無情，卻也不無道理，只不過有的人用真心換真心，有的人用青春換財富，有的人用美貌換權勢。這個社會有他的規則，我們不多做評論。我們要做的，就是努力爭取自己想要的，盡力迴避不能忍受的，所謂"趨利避害"也未嘗不是幸福之道。

選擇其實無所謂對錯，因為誰都不能同時走上兩條路，誰也不能保證自己走的那條道就一定充滿光明，而另一條就伸手不見五指。至少我們到現在還沒見過這種神人和衰人。重要的是你能否在選擇其中一條時不回頭、不抱怨、不東張西望左顧右盼，不去惦記著另一條路上的風景。你能一心一意走自己的路、唱自己的歌、做自己的夢那就是不錯的本事。

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你不努力, 有什麼資格抱怨

你不努力，何談成功？最近網上熱議的華科最年輕教授，談何不是苦苦煎熬過來的呢？當你自以為很努力時，請看更努力的人；當你覺得命運不公、老闆刻薄時，請問你在各方面的能力是否都超越了你競爭對手？如果沒有，那一定還有提升空間。

最近，母校一則牛人新聞引起了廣泛關注，受到了許多年輕學弟學妹的敬仰。這位現年28歲的華科本科校友獲得了湖南大學的木土工程教授職位。24歲畢業那年，他留美讀博，3年後畢業，去了美孚做高級工程師。隨後作為國家千人青年計劃，回國取得了這份殊勝的成績。一般來說，國內一流大學（top20）的年輕教授普遍也在35歲至上，不少40歲以上的大學教師還只有副教授職稱。這位校友能取得這樣的成績，雖然和其在美國留學發表的頂尖學術論文直接相關，但這等實力卻有賴於本科的積累和始終如一的奮鬥精神。

他自己在日誌中寫到："我把大學時取得的成績歸結於我的努力，現在我都非常肯定地說，我當時花在學習和思考上的時間，比99%的同學都要多。 "每天早上7點就去自習室，經常晚上10點才離開自習室，雙休日也如此。在華科這樣的學生多不多？就我親身經歷來說，這是很普遍的現象，也是我作為一個拖後腿的校友引以為豪的華工學風！如果各行各業的商界精英、科研專家和學術大師都能秉承這種奮鬥刻苦的精神，中國一定會像德國那樣永續發展，而不至於因實體經濟的空心化最終導致經濟增速放緩、乃至於停滯。

結合昨天看的一部華爾街系列電影，在此談談感受，也是給我自己的一種反思、教誨和鞭策。成功的人必然有共同的因素，其中最重要的一定有勤奮、刻苦；如果不夠努力，就不該抱怨。即便你的命運、運氣（或者因果上稱之為福報）不夠好，但如果你足夠努力，一定會有所獲得。更進一步講，任何命運多舛的人，都能有這位28歲校友的刻苦精神，你在財富、地位和各方面的收穫一定不會差！當你自以為很努力時，請看更努力的人；當你覺得命運不公、老闆刻薄時，請問你在各方面的能力是否都超越了你競爭對手？如果沒有，那一定還有提升空間。

1、規劃比努力更重要

同樣的努力，可能獲得的結果很不相同。有些人學習很刻苦，但最終卻找了非常普通的工作。反過來，正如昨天電影描述的那樣，23歲的本科畢業生在投行能獲得年薪25萬美金的報酬。這其中除了運氣不談外，規劃也很重要。就像我自己來說，我自認為運氣還算好的人。在華科，像我這樣四年時間裡累計自習時間不到10小時的，佔比不到3%。70%以上的大學同學，每周至少有10小時的自習時間。一方面是專業性質的問題，一方面是學習態度。但比較幸運的是，我找的這份工作從收入、對職業長遠發展來看，在當年畢業的幾千人裡，應該也排得上前3%。這和個人的規劃、方向選擇很有關係。如果你的方向錯了，所耗費的努力必然會有一定程度的浪費。這也是我常常勸導身邊同齡人，以及希望為學弟學妹提供更多的實習機會，創辦實習聯盟等計劃的目的。

2、不要認為自己已經很刻苦

由於現前項目基本上都是和外資投行合作，漸漸就會感到自己混得很糟糕。正如電影裡描述的那般，23歲畢業就年薪25萬美金，工作10年250萬美金，公司老闆作為最高的打工者，年收入往往超過1億美金。是不是真的？據我了解，我們在香港的那些投行客戶，剛畢業的人，如果運氣好，做的項目能很快上市，年收入不會低於20萬美金。在這種環境下，雖然自己混得很差，但必然會慢慢覺得，什麼500強，諮詢公司都是浮雲。但反過來一想，自己又有何能耐抱怨？別人是全球頂尖高校，並且本科、高中都是最頂尖的，自己只是中國的普通一流高校；別人英語聽說讀寫和美國人一樣，自己寫的報告卻常被律所笑話；別人一周7天，每天至少工作14小時，一周至少工作100小時，偶爾一個月不停加班就感到累；別人冒著今天狂加班，明天就要捲鋪蓋走人的境遇，自己卻還能經常接到獵頭電話，考慮哪兒更安穩。雖然投行的人也有許多不足，比如他們根本不懂行業、思路不清、想當然，但不可否認的是，他們的背景實力、刻苦精神、抗壓能力都是最好的！任何還在抱怨的年輕人啊，如果你的業餘時間和工作上浪費的時間能夠像他們這樣充分利用起來，我想在25歲時拿到20多萬年薪，絕對是輕而易舉！

問題是，多少人在和我一樣抱怨時，絲毫沒有反思過自己是否足夠努力？多少人把大部分的閒暇時間用來做什麼呢？看電視、連續劇、刷那些大部分沒有營養的微博資訊、逛街買那些打折的奢侈品、一下午耗費在淘寶網，更多的男生則通宵達旦的網游。實在講，大家都活得很累，打遊戲、不眠不休看電視劇，也很耗費精神。同樣在耗費精神、體力，卻獲得了截然不同的結果。還不夠努力的我們，還能抱怨什麼？

3、珍惜你的福報

在努力、規劃之外，確實存在不可思議的決定因素，把這種因素稱之為運氣、機遇、概率事件等等都行，但沒人可以解釋這種因素的作用原理，因為這是超自然的。作為崇尚儒釋道文化的人，我深信這就是千古以來歷代祖宗所說的福報。香港一代命理前輩陳朗先生，作為李嘉誠的終身顧問和一大批香港富豪的風水顧問，他在早年為李嘉誠算命時，直呼其人的財庫是滿溢出來的，將來財富不可限量。但即便如此，李嘉誠先生直到今天都每天工作8小時以上，堅持每周至少看1-2本書。試問，我們多少年輕人一年到頭看的富有營養的書，超過了10本？我承認，我沒有。那不看書也罷，多少年輕人每周至少花5小時時間來學習專業知識、學習英語？我承認，我沒有。因此，今天我能獲得這些，我不敢再有什麼抱怨。電影中有位28歲MIT動力推進專業的博士，就是他發現了整個公司所有人都沒有發現的模型漏洞，引發了次貸危機。一位工作了20年的金融分析師，花費幾週時間沒有發現的漏洞，被這位MIT導彈學博士在幾小時內發現了。這是巧合嗎？這就是專業知識。影片中更有意思的情節是，當這些年輕人把問題報告呈現給領導看時，領導膩煩地說自己看不懂。因為不學，因為越往上的人，專業能力越退化。

當然，這世間也有不少所謂的富二代、官二代，這些好命的年輕人中固然有優秀的，但也有許多敗家子。有人說，這是投胎技術，但這也可以歸納為運氣、福報。不管福報多大，我相信佛說的"世間福報都是有漏的，總有用完的一天。" 佛陀曾像弟子們現場舉例說："你們看路邊那位乞討的，還有那位坐在掛滿瓔珞、黃金大象身上的貴族，他們來生的命運正好互相對調。"

運氣不會永遠那麼好！一生好運的人，通常必然具備了成功人士必備的因素。

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人生沒有花常開, 有甜有苦有無奈

人生沒有花常開，有甜有苦有無奈，人生如潮水，總有潮漲潮落之時，也如天上之月，有盈也有虧，人生的精彩不僅僅在於獲得成功之時的歡呼雀躍，也在於失敗的時刻對於未來成功的憧憬，和再次整裝出發的勇氣，生活中，聚聚散散總難免，一切能隨緣，順其自然最好，相聚相擁時好好把握，好好珍惜，分開離去時，瀟灑微笑說珍重。

生命是一個迷，我們永遠不知道下一步會出現一個怎麼樣的局面，那麼就讓我們做一個優秀的演員吧，盡情投入，笑的時候就開心笑，該哭的時候就痛快哭、該愛的時候就愛個轟轟烈烈，用我們所有的時間和精力，所有的真心和真情，所有的歡笑和淚水，去演繹這場生命之劇，珍惜擁有的每一天，想清楚到底什麼才是我們應該追求的，能讓我們真正快樂的，人生猶如戲一台，有喜有怒有悲哀。

人生的精彩不僅僅在於跟親人，朋友之間共有的富貴榮華，也在於那患難之時的攜手共度，不離不弁，人生的精彩不僅僅在於相擁一刻的歡心和擁有，也在於離別之時的執手相看淚眼。

人生的精彩不僅僅在於開心歡笑時的那份喜悅，也在於傷心落淚時的真情體會，人生猶如一片海，有起有落有色彩……人生就是這樣……有月圓之時的明亮，也有月虧之時的魅惑，有塞翁失馬時的意外之喜。

也有失馬時的焉知非福，人生的精彩就是這樣，在你看過了人生的種種風景，美的不美的，得與失，成功與失敗，開心與傷心，得意與落寞，相擁與別離，人生的精彩便盡在眼底，此時此刻也許才是真正的美不勝收。

讓我們始終微笑善待生命，享受生命，珍惜生命，超越生命，在歲月的風霜雪雨中輕鬆安然的走完一世的紅塵，自己說服自己是理智的勝利，自己感動自己是心靈的昇華，自己征服自己是人生的成熟，做一個智者，去欣賞自己，解剖自己，調整自己，完美自己吧!

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簡簡單單的被關心的感覺

一位退休教授，跟老妻過著悠遊的生活，早上一起爬上小山崗舒展筋骨，下午他料理陽台的花草，又或看看雜誌，妻子則和朋友到咖啡室聊天。

他們唯一的女兒，在美國定居。

月前一個晚上，朦朧間他感到床墊濕了，是老妻尿床。他推推她，發覺她已沒有反應。

「節哀順變。」不少親戚朋友說。

「謝謝關心，我會的。」他極有禮貌地回答，沒失方寸，一派學者風範。 暗地裡，他部署一切。

花草贈給鄰居，向人借的書籍郵寄送還，然後，走上律師樓立遺囑。全部準備好了。

在月圓的晚上，銀光薄薄的灑滿一室，他亮起微黃的檯燈，寫下最後的話。

面前，是一瓶藥丸。 瓶子上，他看見老妻微笑。

就在他打開瓶蓋的時刻，電話響起。

他拿起電話筒，一把熟悉的聲音傳來：「爸爸，我在機場，我好想陪陪你。」他猛然醒覺。

老教授向我說完他的故事，喝一口香片，緩緩道：「最有效防止自殺的東西，不是學術修養，不是心理醫生，不是豐厚財富，原來是一種簡簡單單的關心的感覺。」

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懂得去珍惜每個陪你走一段路的人

想起舊情人，心裏不期然有些唏噓；除非你知道由始至終對方也是在欺騙你，否則每一
段逝去的愛情始終有其價值。人生的路那麼長，恰如由鬧市走到草原、由草原走到海
灘、由海灘走到沙漠，在每一個階段也有人陪你走，免你於孤獨，其實還怨甚麼？分手
時刻固然傷心，但每一個經歷過分手的人，如果想起當天呼天怨地的情景，不禁會笑自
己傻:「我現在不是活得好端端的？」

如果可以豁達地想想，那一段日子沒有他／她的出現，真不知怎樣把空餘的時間填充。

有時分手不一定是為了性格不合、感情變淡或第三者，當一個人的生命列車要轉軌時，
在旁的伴侶未必能並肩而行。明明戀愛得如火如荼，但為了升學、為了移民、為了轉工
而受到時空阻隔，不能天天見面，漸漸感情不再鞏固，而人也在變。

因為要成長、 因為要上進而錯失的愛情是淒美的。
甚至我會這樣想，一個人的生命是路遙般慢長，只要我能夠陪她走過十分一的路程己經
是一種榮幸。

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什麼是你的?

世界上到底什麼是你的，這個問題可能有好多的人都不清楚。

愛人是你的嗎？

不是。

你們雖然風雨同舟、快樂同享、身體交融、情感交匯，但總有一天要分手，同生有可能，但共死決不會，白頭到老只是美好的願望。

子女是你的嗎？

不是。

你們雖然有著濃濃的血緣關係，有著難捨難分的骨肉親情，那也只能有團聚、孝道、看望、互相關懷……等天倫之樂，即便是你到另一個世界，他們也只是為你送行，卻沒能把你又重新接回人間的能力。

金錢是你的嗎？

不是。

雖然你拼命的賺錢，但又想方設法把它花出去，即便是銀行有再多的存款，那也是生不帶來死不帶去的東西。

房子和車是你的嗎？

不是。

雖然你住著溫馨、舒服，但當你離開的那一天，就什麼都不是了。

那麼究竟什麼是你的呢？

你的身體。

只有它才是始終不離不棄地陪伴你的生命，走完人生的全部歷程。只有它才能拼命地呵護、保護你的生命，直到耗盡它全部的能量為止，如果你的身體健康狀況越好，陪你所走的路程就越遠。

沒有了身體，你的生命也就終止了。因此，你要把這唯一屬於你的東西"身體"，看做無價之寶，愛護它、滿足它的一切需求。

鍛煉、營養、作息、防病治病、講究衛生、心情舒暢、不受傷害等等一切保護性的措施全部跟上，一刻也不能鬆懈。

身體健康，生活才會有品質，身體健康，生命就會延長，沒有了健康的身體，就沒有了生命，有了生命就擁有了一切，沒有了生命，一切就都不是你的了。

所以我們只要活著一天，就是福氣，就該珍惜，對待健康，偏見比無知更可怕。

生最大的錯誤，是用健康換取身外之物；

人生最大的悲哀是用生命換取個人的煩惱；

人生最大的浪費，是用生命解決自己製造的麻煩！

沒有任何東西比得上健康。保護好自己的身體，珍惜你現在擁有的！

新時代人生新標準：

最聰明的人：老玩，老樂，老豁達，老幽默；

最呆傻的人：老急，老氣，老鬱悶，老加班；

最健康的人：老走，老動，老鍛煉，老擁抱；

最快樂的人：老說，老笑，老聯繫，老給老朋友發郵件！

什麼是你的？

愛人是你的嗎？

子女是你的嗎？

金錢是你的嗎？

房子和車是你的嗎？

都不是。

只有你的身體才是始終不離不棄地陪伴你的生命，走完人生的全部歷程。

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千里馬的迷思

有一匹年輕的千里馬，在等待著伯樂來發現牠。

商人來了，說：「你願意跟我走嗎？」

馬搖搖頭說:「我是千里馬，怎麼可能為一個商人馱運貨物呢？」

士兵來了，說：「你願意跟我走嗎？」

馬搖搖頭說:「我是千里馬，怎麼可能為一個普通士兵效力呢？」

獵人來了，說：「你願意跟我走嗎？」

馬搖搖頭說:「我是千里馬，怎麼可能去當獵人的苦力呢？」

日復一日，年復一年，這匹馬仍然沒有找到理想的主人。

一天，欽差大臣奉命來民間尋找千里馬。

千里馬找到欽差大臣，說：「我就是你要找的千里馬啊！」

欽差大臣問：「那你熟悉我們國家的路線嗎？」

馬搖了搖頭。

欽差大臣又問：「那你上過戰場、有作戰經驗嗎？」

馬搖了搖頭。

欽差大臣說：「那我要你有什麼用呢？」

馬說：「我能日行千里，夜行八百。」

欽差大臣讓牠跑一段路看看。

馬用力地向前跑去，但只跑了幾步，牠就氣喘吁吁、汗流浹背了。

「你老了，不行！」欽差大臣說完，轉身離去。

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我們老得太快，聰明卻來得太遲

生命中大部分的美好事物都是短暫易逝的，享受它們，品嚐它們，善待你周圍的每一個人，別把時間浪費在等待所有難題的"完滿結局"上。

　　把錢省下來，等待退休後再去享受。結果退休後，因為年紀大，身體差，行動不方便，哪裡也去不成。錢存下來等養老，結果孩子長大了，要出國留學，要創業做生意，要花錢娶老婆，自己的退休金都被要走了。

　　當自己有足夠的能力善待自己時，就立刻去做，老年人有時候是無法做中年人或是青少年人可以做的事，年紀和健康就是一大因素。小孩子從小就要告訴他，養你到高中，大學以後就要自立更生，要留學、創業、娶老婆，自己想辦法，自己要留多一點錢，不要為了小孩子而活。我們都老得太快，卻聰明得太遲。朋友去年喪妻，這突如其來的事故，實在叫人難以接受，但是死亡的到來卻總是如此。朋友說，他太太最希望他能送鮮花給她，但是他覺得太浪費，總推說等到下次再買，結果卻是在她死後，用鮮花佈置她的靈堂。這不是太愚蠢了嗎？

　　等到……等到……，似乎我們所有的生命，都用在等待。

　　"等到我大學畢業以後，我就會如何如何……"我們對自己說。

　　"等到我買房子以後！"……

　　"等我最小的孩子結婚之後！"……

　　"等我把這筆生意談成之後！"……

　　"等到我死了以後！"……

　　人人都很願意犧牲當下，去換取未知的等待；犧牲今生今世的辛苦錢，去購買後世的安逸。

　　在台灣，只要往有山的道路上走一走，就隨處都可看到「農舍」變「精舍」，「山坡地」變「靈塔」，無非也是為了等到死後，能圖個保障，不必再受苦。許多人認為，必須等到某時或某事完成之後，再採取行動。明天我就開始運動；明天我就會對他好一點；下星期我們就找時間出去走走；退休後，我們就要好好享受一下。

　　然而，生活總是一直變動，環境總是不可預知，現實生活中，各種突發狀況總是層出不窮。那麼，我們要如何面對生命呢？我們毋需等到生活完美無瑕，也毋需等到一切都平穩，想做什麼，現在就可以開始做起。

　　一個人永遠也無法預料未來，所以不要延緩想過的生活，不要吝於表達心中的話，因為生命只在一瞬間。

　　記住，別讓自己徒留"為時已晚"的空餘恨。逝者不可追，來者猶未卜，最珍貴、最需要實時掌握的"當下"，往往在這兩者蹉跎間，轉眼錯失。

　　人生短暫飄忽，有一首小詩這樣寫：高天與原地，悠悠人生路；行行向何方，轉眼即長暮。正是道盡了人生如寄，轉眼即逝的惶恐。

　　有許多事，在你懂得珍惜之前，已成舊事；有許多人，在你用心之前，已成舊人。

　　遺憾的事一再發生，但過後再追悔"早知道如何如何"是沒有用的，"那時候"已經過去，你追念的人也已離開了你。

　　一句瑞典格言說："我們老得太快，卻聰明得太遲。"不管你是否察覺，生命都一直在前進。

　　人生並未售來回票，失去的便永遠不再得到。將希望寄予"等到方便的時間才享受"，我們不知失去了多少可能的幸福！

　　不要再等待有一天你"可以鬆口氣"，或是"麻煩都過去了"。生命中大部分的美好事物都是短暫易逝的，享受它們，品嚐它們，善待你周圍的每一個人，別把時間浪費在等待所有難題的"完滿結局"上。

　　找回迷失的生命，死亡也許是免費的，但是，卻要付出生命的代價。

　　把握當下，莫等待！

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